الابتزاز العاطفي No Further a Mystery

الابتزاز العاطفي No Further a Mystery

Blog Article

يجب يتعامل الانسان مع  حالات الابتزاز العاطفي، بذكاء وحكمة، سواء من طرف الزوج أو الزوجة أو الأم أو الأبناء أو الحبيب أو الخطيب.

تصبح الضحية في الابتزاز العاطفي بمثابة رهينة عاطفية، باحثة عن إرضاء الآخر، ومتجاهلة ذاتها واحتياجاتها.

تناولت الكثير من الكتب مسألة الابتزاز العاطفي، ومن ضمن الكتب التي تتطرق لموضوع ابتزاز العاطفي، نجد كتاب الابتزاز العاطفي للمؤلفة الدكتورة سوزان فورورد، والذي يمكنك تحميله الان مباشرة بصيغة pdf عبر الرابط التالي:

يمكنك حماية نفسك من التعرض إلى الابتزاز العاطفي عبر القيام بالآتي:

الابتزاز العاطفي له أضرار  نفسية لأنه نوع من التلاعب بمشاعر الاخر، و يحدث غالبًا في العلاقات الرومانسية، ولكنه قد يحدث أيضًا في العلاقات الأخرى.

والزوج الذي يقع في هذه الورطة إذا لم يكن ذو شخصية قوية وصاحب تفكير عميق، سيخسر ويقع في دوامة الظلم لاحد الطرفين حسب قربه منه، وفي الغالب يأتي في صف الأم، حتى لو كانت ظالمة.

إقرأ أيضاً: علامات "النرجسية الخبيثة" وطرق التعامل مع الشخص النرجسي

هل تعتذر كثيراً؟ بمعنى آخر، هل تشعر أنَّ شريكك يعتقد أنَّ كل ما تفعله خاطئ، ثم تطلب منه الصفح والغفران دوماً؟

ويجب أن يبتعد الشخص عن نور الإمارات الطرف الأخر في حالة الشعور بأنه يبتزه أو يستغله لتنفيذ الأمور الشخصية الخاصة به.

لعل أفضل ما يجيده المتلاعب هو العيش في دور الضحية التي انقلب عليها الجميع، وتقف وحيدة أمام عواصف الكون.

وهنا ستجد أمثلة على الابتزاز العاطفي، وكيف يستخدمه الناس للتلاعب بالآخرين، وما يمكنك فعله إذا تعرضت للابتزاز العاطفي.

ينبغي على الأشخاص الفصل العاطفي بين الأشخاص في الأمور والمواقف المختلفة مع كافة الأشخاص حتى الأقارب، والأهل، والأصدقاء.

والابتزاز العاطفي ليس مقصورا على النساء، بل يمكن أن يوجد في تصرفات الرجال أيضا؛ لكنه معروف بصورة أكبر في النساء.

اقرأ: ماهي إدارة الذات و ماهي الطرق التي تساعد علي إدارة الذات